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防止广告电话的侵扰可以通过以下几种方式。
1、号码标注：在接到广告推销电话后，可以在通话记录中对其进行标记，如标记为骚扰电话或者推销电话，这样有助于运营商识别并屏蔽这类号码。
2、拦截设置：使用手机自带的拦截功能或第三方软件拦截广告电话，在手机的设置菜单中，通常可以找到拦截设置或类似的选项，其中可以添加想要拦截的号码或设置拦截规则。
3、拒接未知来电：对于未知的电话，可以选择不接听，很多广告电话都是通过陌生号码进行拨打的。
4、使用隐私保护软件：有些软件可以帮助隐藏用户的个人信息，避免被广告推销电话获取到信息。
5、向运营商投诉：如果经常接到广告电话，可以向运营商投诉，请求他们协助屏蔽这些号码，运营商可能会根据用户的投诉进行相应的处理。
6、社交媒体和社交网络：避免在社交媒体和社交网络上公开自己的电话号码，因为这些平台可能会被用于广告推销和骚扰电话的拨打。
7、使用虚拟号码或呼叫隐藏功能：在必要时使用虚拟号码或呼叫隐藏功能可以避免自己的真实号码被泄露。
需要注意的是，虽然可以采取上述措施来防止广告电话的侵扰，但完全屏蔽所有广告电话可能并不现实，建议保持冷静和耐心，对于确实需要的服务或产品，可以适当接受相关商家的联系，对于任何不明来电，应保持警惕，避免泄露个人信息或进行不当操作。